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Lehrergesundheit und
Burnout-Prävention

Erfahren Sie, Sie Ihren Unterrichtsalltag ausgeglichener gestalten und die Lehrergesundheit Ihrer Schule nachhaltig verbessern können.

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Lassen Sie sich von unserem Calleo-Team individuell beraten und erfahren Sie, welches Fortbildungskonzept für Sie das richtige ist.

Der schönste Beruf der Welt! Ja, immer noch. Oder?

Lehrkraft sein, ist heute bereichernder denn je. Wie unsere Gesellschaft an sich, befindet sich auch das Schulwesen im spannenden Wandel:

Der technologische Fortschritt ist nicht mehr aufzuhalten, vielschichtige Schul- und Bildungsprojekte sind zur Selbstverständlichkeit geworden, und die neue Schülergeneration hat ihre ganz eigenen, modernen Interessensbereiche, Wertvorstellungen und Zukunftspläne.

Dieser tiefgreifende Paradigmenwechsel birgt aber auch zahlreiche Herausforderungen, welche sich nicht immer positiv auf die Lehrkräftegesundheit auswirken: Unerlässliche Umdenkprozesse, stetig gefordertes Anpassungsvermögen und komplexes Zeitmanagement können zu Stress und häufigeren Krankheitsausfällen führen. Dies alles im Zeitalter unbesetzter Lehrstellen und immer vollerer Klassen! Deshalb ist es für Schulleitungen umso wichtiger, sich intensiv mit Lehrergesundheit und Stressmanagement auseinanderzusetzen. Wie Calleo Sie dabei unterstützen kann, erfahren Sie auf dieser Seite.

Unsere gemeinsame Fortbildungsplanung

Bevor wir mit der Fortbildung für Lehrkräftegesundheit an Ihrer Schule durchstarten, führen wir mit Ihnen gemeinsam eine für Sie kostenfreie Bedarfsanalyse durch und erstellen Ihnen ein individuelles, unverbindliches Angebot. Entscheiden Sie sich für eine Zusammenarbeit, folgt daraufhin meist eine Bedarfsabfrage im Kollegium sowie eine Auswertung der persönlichen Lehrkräftebedürfnisse. So garantieren wir Ihnen eine bedarfsorientierte und dadurch besonders effiziente Seminardurchführung.

Die wichtigsten Planungsschritte im Detail:

Schritt 1 - Bedarfsanalyse, Anpassung und Konzepterstellung

Sie interessieren sich allgemein für Burnout-Prävention und Stressmanagement an Ihrer Schule? Vielleicht haben Sie auch ganz spezifische Anliegen, wie zum Beispiel nötige Unterstützung im Führungs-, Organisations- oder Zeitmanagement. Gibt es Lehrkräfte, die sich mit Konfliktsituationen im Unterricht schwertun? Diese und andere Fragen klären wir in einer unverbindlichen Videokonferenz mit Ihrer Schulleitung oder Ihren Fortbildungsverantwortlichen. Gleichzeitig stellen wir Ihnen unsere möglichen Schulungs-Schwerpunkte vor, passen diese an Ihre Wünsche und Bedürfnisse an und erstellen im Anschluss an unser Gespräch ein maßgeschneidertes Fortbildungsangebot. Nehmen Sie unser Angebot an, beginnt die konkrete Planung des Fortbildungsablaufs.

Schritt 2 - Bedarfsabfrage im Kollegium

An kleineren Lehranstalten wie Grund- oder Förderschulen ist es möglich, allein anhand unserer Bedarfsanalyse mit der Schulleitung verschiedene Schwerpunkte zum Thema Lehrkräftegesundheit auszuwählen und die Seminare dann an einem einzigen Fortbildungstag auf mehrere kleine Gruppen verteilt durchzuführen.

Bei größeren Kollegien nehmen wir jedoch meist eine Bedarfsermittlung der verschiedenen Lehrergesundheit-Thematiken unter den Lehrkräften vor. Denn nicht nur für uns, auch für die Schulleitung ist es hier meist schwierig, die eigentlichen Bedürfnisse des gesamten Personals komplett zu überschauen. Als SchulleiterIn kann man zum Beispiel davon überzeugt sein, dass die Lehrkräfte generell ganz gut klar kommen, eher wenig Bedarf an Stressmanagement und Burnout-Prävention haben und organisiert deshalb vielleicht eine Fortbildung mit dem Hauptschwerpunkt Zeitmanagement. Im Nachhinein stellt sich aber heraus, dass mehrere Lehrkräfte schon am Rand der Überforderung stehen und ein Seminarinhalt zum Thema „Wie schaffe ich (noch!) mehr in (noch!) weniger Zeit“ eher kontraproduktiv war. Umgekehrt macht es wenig Sinn, hoch motivierte, glückliche BerufseinsteigerInnen gleich zu Beginn ihrer Karriere mit Burnout-Problematiken zu verunsichern.

Deshalb führen wir an sehr personalreichen Lehranstalten nach Absprache mit der Schulleitung immer eine Umfrage im Kollegium durch. So können sich die Lehrkräfte ganz nach Bedarf selbst den einzelnen Fortbildungsinhalten zuordnen.

Schritt 3 - Durchführung und Auswertung der Kollegiumsabfrage

Zunächst erstellen wir mit Ihrer Schulleitung ein relevantes Seminarangebot, das verschiedene praxisorientierte Ansätze für eine Verbesserung der körperlichen und mentalen Lehrergesundheit aufgreift. Hierzu gehören beispielsweise digitale Programme für zeitoptimierende Arbeitserleichterungen, gesunde Ernährung im Unterrichtsalltag, Stimmcoaching oder unterstützende Techniken für ein selbstbewussteres Auftreten vor der Klasse. Haben Sie Sonderwünsche, die noch nicht auf unserer Angebotsliste für Lehrkräftegesundheit stehen? Kein Problem. Auch hier finden wir gemeinsam die passenden Seminaroptionen.

Nachdem sich Ihr Kollegium dann für die ein odere andere Option entschieden hat, werten wir die Abfrage aus und organisieren ein kohärentes Seminarprogramm, das optimal auf die Bedürfnisse aller Seminargruppen-TeilnehmerInnen zugeschnitten ist.

Fortbildungsablauf und Seminarinhalte

Flexible
Seminarformen

Unsere Schulungsbereiche auf einen Blick

Welche Seminarform ist Ihnen lieber?

Von unserem Calleo-Fortbilundungsinstitut dürfen Sie Anpassungsvermögen und technische Flexibilität erwarten. Damit kein Unterricht ausfällt, führen wir unsere Fortbildungen oft am Nachmittag durch. Sie wünschen sich ortsunabhängige Online-Seminare oder bevorzugen ganz im Gegenteil eine Präsenz-Schulung durch unser Team? Für welche Seminarform Sie sich auch entscheiden, Calleo macht (fast) alles möglich!

Welche Seminarform ist Ihnen lieber?

Von unserem Calleo-Fortbilundungsinstitut dürfen Sie Anpassungsvermögen und technische Flexibilität erwarten. Damit kein Unterricht ausfällt, führen wir unsere Fortbildungen oft am Nachmittag durch. Sie wünschen sich ortsunabhängige Online-Seminare oder bevorzugen ganz im Gegenteil eine Präsenz-Schulung durch unser Team? Für welche Seminarform Sie sich auch entscheiden, Calleo macht (fast) alles möglich!

Auf welche Schulungs-Schwerpunkte sind wir im Bereich Lehrergesundheit spezialisiert?

1. Stressmanagement

Wer jemals als Lehrkraft tätig gewesen ist, weiß, wie schwierig es sein kann, den Lehrerberuf von Freizeit und Familienalltag zu trennen. Irgendetwas gibt es immer zu korrigieren oder vorzubereiten, Konflikte mit Schülern wirken sich auch zu Hause belastend aus, und manchmal bringt man Privatprobleme mit in den Unterricht. Calleo zeigt Ihren Lehrkräften, wie es gelingt, ein förderliches Gleichgewicht zwischen Beruf und Freizeit zu finden, mit Problemsituationen gelassener umzugehen und so das Burnout-Risiko effektiv zu reduzieren.

2. Produktivität & Zeitmanagement

Die Lehrkräftegesundheit wird auch deutlich durch ein angemessenes Zeitmanagement verbessert. Wie kann ich meinen Unterricht effektiver und zeitsparender vorbereiten? Wie kann ich die Pausen nutzen? Wie vermeide ich es, stundenlang an Unterrichts- oder Kommunikationsträgern herumzutüfteln und mich mit Details zu verzetteln? Calleo vermittelt Ihrem Kollegium auch hier praktische Tools und Tipps, die schon während der Seminare ausprobiert werden können.

3. Führungskompetenzen & Qualitätsentwicklung

Unter diesen Schwerpunkten richten wir viele Lehrkräftegesundheit-Seminare für SchulleiterInnen aus. Wie können Sie als Führungskraft positiv auf die Lehrergesundheit einwirken? Wie vermitteln Sie klare Ziele und motivieren für aufbauende Schulprojekte? Wie können sich Ihre Kollegen untereinander organisieren, um ihren Unterricht bereichernder zu gestalten, ohne dabei unter zusätzlichen Zeitdruck zu geraten? Das und mehr erfahren Sie in unseren Calleo-Fortbildungen für Führungskräfte.

Was die Kollegen dazu sagen

Wie begeistert Schulleitungen und Lehrkräfte von unseren Fortbildungen für Lehrergesundheit sind, zeigen folgende Testimonials:

Die Veranstaltung wurde in enger Absprache mit der Schulleitung, passend zu den Bedürfnissen unseres Kollegiums, geplant. Es wurde nicht nur Input gegeben, sondern auch aktiv selbst gearbeitet und nach Lösungen gesucht ... . Der Referent war kompetent, vermittelte die Inhalte gekonnt und ging auf alle Fragen ein.
Sabrina Schröder
Schulleiterin
Ich bin noch nie so entspannt aus einer Fortbildung zum Zeit- und Stressmanagement rausgegangen.
Sandra Miller-Herzberg
Lehrkraft
Die Fortbildung beinhaltete viele hilfreiche und umsetzbare Tipps mit Bezug zur Praxis. Die vorgestellten Techniken waren absolut sinnvoll.
Lena van der Werp
Lehrkraft
Ich habe gute Strategien und Anregungen bekommen, wie ich meinen Schulalltag besser strukturieren kann.
Vilma Geißler
Lehrkraft

FAQs - häufig gestellte Fragen

Handelt es sich um praktische Workshops oder theoretische Vorträge?

Wie Sie den Testimonials entnehmen können, liegt es uns am Herzen, sowohl wissenschaftlich fundiertes Wissen als auch praxisorientierte, sofort umsetzbare Tools in unseren Seminaren zu vermitteln. Keinesfalls handelt es sich um rein theoretische Vorträge.

Nein, wir arbeiten mit wissenschaftlichen Theorien als Grundlage, um die Ursache eines Problems zu verstehen. Im Mittelpunkt stehen jedoch immer praktische Methoden, die der Einzelne für sich selbst oder das Kollegium als Ganzes umsetzen kann, um Verbesserungen herbeizuführen. Dabei ist auch der Austausch zwischen den TeilnehmerInnen ein wesentlicher Faktor.

Ja, zu unseren Schulungs-Schwerpunkten im Bereich der Lehrkräftegesundheit gehören auch Seminare für Führungspersonal.

Unsere Dozenten sind alle selbst aktive LehrerInnen – bis auf unseren Stimmcoach-Referenten, der Ihnen und Ihren Lehrkräften mit seiner fachspezifischen Expertise zu einer stärkeren, selbstbewussteren Stimme verhelfen kann.

 Ja. Es fallen für Ihre Schule keine Kosten für den Gebrauch der von uns präsentierten Tools an. Wir arbeiten auch nicht mit bestimmten Soft- oder Hardware-Unternehmen zusammen. Trotzdem achten wir natürlich darauf, Ihnen nur datenschutzkonforme Programme an die Hand zu geben.

Sie interessieren sich allgemein für Burnout-Prävention und Stressmanagement an Ihrer Schule? Vielleicht haben Sie auch ganz spezifische Anliegen, wie zum Beispiel nötige Unterstützung im Führungs-, Organisations- oder Zeitmanagement. Gibt es Lehrkräfte, die sich mit Konfliktsituationen im Unterricht schwertun? Diese und andere Fragen klären wir in einer unverbindlichen Videokonferenz mit Ihrer Schulleitung oder Ihren Fortbildungsverantwortlichen. Gleichzeitig stellen wir Ihnen unsere möglichen Schulungs-Schwerpunkte vor, passen diese an Ihre Wünsche und Bedürfnisse an und erstellen im Anschluss an unser Gespräch ein maßgeschneidertes Fortbildungsangebot. Nehmen Sie unser Angebot an, beginnt die konkrete Planung des Fortbildungsablaufs.

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